Composer: Trio Mossoró
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The English translation is below the Portuguese lyrics
Full lyrics
Você não pode ficar deitada
Ficar acamada sem nada fazer
Você não pode ficar desse jeito
Assim não ta direito
Tem que se mexer
Tem que se mexer se não agente morre
Porque ninguém socorre você vai morrer
Tem que se mexer
Tem que se mexer
Tem que se mexer
Vejo todo dia na televisão
Uma anunciação pra se poder mexer
Pra gente se bulir, pra gente se mover
Pra se ter apetite, pra se poder comer
Pra não ter meningite, pra não sei nem pra que
Por isso e por aquilo você tem que mexer
Translation
You can't stay lying down
Staying in bed doing nothing
You can't stay like this
It's not right like this
You have to move
You have to move or we'll die
Because no one helps, you're going to die
You have to move
You have to move
You have to move
I see every day on television
An announcement to be able to move
For us to stir, for us to move
To have an appetite, to be able to eat
Not to have meningitis, I don't even know why
For this and for that you have to move
